Ошибка на сайте

Отправить  
Главная Estet Мнения экспертов Любовь к еде vs Стресс

Любовь к еде vs Стресс

Вы заедаете стресс? Учёные из Университета Миннесоты определили, отчего вам станет лучше.

Кажется, что шоколад, конфеты и прочая «комфортная еда» позволяют справиться со стрессом. Мы как бы заедаем его, что позволяет нам говорить: еда мне помогает. Но учёные из Университета Миннесоты сделали безжалостное заявление: вам станет хорошо даже без вашей любимой еды.

Что они сделали для подобных заявлений? В ходе эксперимента люди посмотрели 20-минутное видео, вгоняющее в грустное, сердитое или испуганное состояние. После чего они оценили своё настроение, и смогли съесть свои любимые блюда, якобы улучшающее их эмоциональное состояние.

Эксперимент проводили несколько раз, давая людям разные продукты, и оказалось, что в любом случае настроение улучшалось через три минуты, независимо от еды или даже её отсутствия. Так что в некотором роде правдива народная мудрость, что время лечит. Просто подождите, а потом уже с наслаждением принимайтесь за трапезу. Например, в сопровождении джазовой музыки.

 

Мы рекомендуем почитать о том, как ритуалы влияют на наше восприятие пищи, как утолить голод и получить удовольствием, и вообще для чего проводятся подобные исследования.


Для того чтобы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

Комментариев пока не было.